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EL CONTROL DEL TIEMPO

Las diferentes culturas miran el tiempo con ojos diferentes. En los Estados Unidos hay una creencia, no muy sana, de que una persona eficaz es aquella que pueda añadir una actividad más en el día y añadir una cosa más a la lista de "quehaceres" ya sobrecargada.

El "College" propone un enfoque diferente. Creemos que si Ud. organiza sus intereses por prioridades, si se pregunta por qué está haciendo algo en lugar de "¿Cómo voy a poder con todo?", hará un uso del tiempo mucho más eficaz. Si Ud. interpreta el control de su tiempo como manera de llegar a sus metas en lugar de mirar el control como una meta de por sí, gozará de una vida mucho más equilibrada y agradable.


IDEAS BASICAS PARA LA SUPERVIVENCIA

  1. Sepa que Ud. tiene control de su propio comportamiento.
  2. Sepa cuáles horas del día son sus más productivas y empléelas para sus actividades importantes.
  3. Guarde tiempo para no hacer nada. --- así las horas de ajetreo serán más productivas.
  4. Tome el tiempo de hacer un plan.
  5. Agrupe actividades similares para utilizar su tiempo con más eficacia.
  6. Ordene los papeles para poderlos archivar luego.
  7. Diga que NO más a menudo.
  8. Haga las cosas pequeñas ahora mismo.
  9. Utilice un calendario.
  10. Mantenga la flexibilidad.

Muchos estudiantes de "colleges" comunales trabajan además de asistir a la escuela. La habilidad de equilibrar el trabajo, la escuela y el tiempo personal es crítico para esos estudiantes. Muchos se cargan de estudios plenos (12 unidades o más) sin considerar la tensión que están creando para sus otros compromisos --- la familia, el trabajo y los intereses personales. La decisión de cuántas clases o unidades tomar debe hacerse con cautela. Hable con un consejero acerca de un equilibrio realista entre la escuela y el trabajo.


Deshabilidades de Aprendizaje

"¡¿A MÍ QUE ME PASA?!"

Muchos estudiantes temen que les pasa algo grave o que son "tontos" o "perezosos" porque parece que tienen dificultades que los otros estudiantes no parecen tener. Quizás Ud. aprenda bien por medio de las conferencias pero tenga dificultad con el leer, o que se exprese Ud. bien oralmente per deletree o escriba mal. Puede que le alivie saber que hay un nombre y una solución del problema que le causa ansiedad y frustración.

Las diferencias entre cómo la gente aprende son neurofisiológicas. Es importante saber que una vez que Ud. aprenda las estrategias específicas para solucionar los problemas de aprendizaje, Ud. puede mejorar y hasta vencer sus problemas.

Responda a estas preguntas para determinar si Ud. podría beneficiarse de los servicios ofrecidos para las deshabilidades de aprendizaje:

¿Tiene Ud. dificultad:

  • entendiendo y recordando lo que lee?
  • con el deletreo, la puntuación y/o las estructuras de las oraciones?
  • entendiendo y recordando las conferencias?
  • memorizando los hechos matemáticos?
  • entendiendo problemas de matemáticas escritos?
  • invertiendo o confundiendo letras y/o números?
  • copiando información y/o problemas de matemáticas?
  • organizando la información y/o el tiempo?

Todo el mundo tiene algunos de estos problemas en un momento u otro. Sin embargo, si Ud. tiene dificultad continuamente en una o más de estas áreas, puede ser que tenga una deshabilidad de aprendizaje. Si quisiera saber de seguro si tiene una deshabilidad de aprendizaje, inscríbase en Guidance 557 (Evaluación de las Destrezas de Aprender) que incluye cinco horas de pruebas. Los estudiantes que tengan verificadas deshabilidades son elegibles para servicios y ayuda especiales con su trabajo de clase. Para más información, sírvase llamar al 848-4829, Biblioteca 116, en el Centro de Recursos para el Aprendizaje.

 

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Last revised on January 30, 2000.

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